CORREFOR - Correr e Fortalecer

O Grupo de Corrida kmSolidários , idealizado por Dário Ferraz e Eduardo Silva, foi criado com o intuito de reunir corredores solidários que convertem de forma simbólica, quilômetros em reais (R$), gerando itens a serem doados para Instituições Filantrópicas. Hoje tive a oportunidade de participar da 26ª Ação/Doação que ocorreu no  FECAPPES  ( Fé, Esperança, Caridade, Amor, Paz, Pesquisa, Educação, Ecologia e Saúde),  entidade filantrópica cujo objetivo é auxiliar pessoas carentes e em condições de vulnerabilidade social, por meio de diversas ações sócio-educativas, tais como: grupo de motivação, oficinas, palestras e doação de alimentos. Lembrando que minha doação foi referente ao Desafio da Independência realizado no início de setembro (21km  X  7dias, percorri 147, portanto, R$ 147 convertidos em alimentos não perecíveis). "Exerça sua cidadania ajudando ao próximo, pois somos todos irmãos, diferentes de natureza e exemplos de superação e solidariedade!"...

Fala aí galera, vou deixar aqui, o meu breve relato em relação a corrida que participei hoje, Judocas do Ellery.  [INSCRIÇÃO] Começando pelo valor da inscrição por R$ 25 ou R$ 45 de acordo com o kit, preço muito acessível, mostrando que podem sim fazer boas corridas, com preços baixos e ainda fomentar outras esportes, no caso o judô. [KIT] Satisfatório, personalizado e recebimento de primeira com uma galera animada. [CORRIDA] Com percurso nas proximidades do Shopping RioMar Kennedy, a largada ocorreu na hora marcada, hidratação perfeita com água gelada e sem faltar. Pós-prova muito bom com frutas frescas e encerramento com entrega dos prêmios de forma rápida, sorteio de brindes e uma uma aula de zumba para fechar o brilhante evento. Por fim, parabéns aos organizadores e Staffs que foram de elite. Por Jeová Santos, eletrotécnico Perfil Amig@ CORREFOR Ano que começou a correr – 2014 Prática a corrida com supervisão técnica - Sim Pisada – Supinada Mar...

Com o tema Sustentabilidade, a 2ª edição da corrida Mangabeira Running aconteceu no último domingo, 24 de setembro, no distrito de Mangabeira, Eusébio/CE. Com uma distância única de 5 km, inscrição R$ 30,00 mais a doação 1 kg de alimento que será destinado às famílias carentes da região. [KIT] Tradicional, com camisa (que por sinal de excelente qualidade), número de peito, chip e copo. A entrega ocorreu na loja Nutriente Suplementos (Atletas visitantes), na Praça do Pólo (Atletas locais) e na pizzaria Água na Boca de forma rápida e tranquila. [LARGADA] Pontual, 6:30 da matina. [PERCURSO] Largada e chegada em frente a Pizzaria Água na Boca, um percurso simples, 95% plano apenas uma subida já pra chegar no 4° km, uma excelente prova para baixar tempo. Água gelada em todos os postos de hidratação. [PÓS-PROVA] Medalha, frutas, açaí, massoterapia, sorteio de brindes, suco de polpa de fruta e muda de planta. Por fim gostaria de parabenizar aos organizadores, destacando Tiago S...

1402 corredores cruzaram a linha de chegada no 4º Encontro das Assessorias [ 5K  - 281(M)/414(F) = 695 / 15K  - 462(M)/245(F) = 707] *M - masculino/F - feminino Resultado oficial - ChipTiming O Encontro das Assessorias Esportivas pode ser definido como um evento de integração, consolidação e difusão da corrida de rua no Estado do Ceará. A corrida se apresenta como a cereja do bolo, pois a Organização (PH e Ricardo Ramalho) ofereceu uma série de atrações em 3 dias, como atividades esportivas, palestras, mesa redonda, feira com artigos esportivos e serviços como análise biomecânica e aferição da pressão arterial. [INSCRIÇÃO]  R$ 75 a R$ 90. Por tudo que foi oferecido em termos de conhecimentos, entretenimento e logística de corrida, podemos considerar um excelente investimento. [LARGADA PONTUAL]  6 da matina [PERCURSO]  Desafiador e encantador, por apresentar uma série de subidas e uma excelente vista da Praia do Futuro. Em relação ao balizamento, co...

O fim do mundo tem nova data, próximo sábado. Portanto, mantendo a tradição, faremos a Meia Maratona do Fim do Mundo que valerá pontuação para o Hall dos Maratonistas CORREFOR. Corra 21 km em qualquer horário/local no dia 23/09/2017 e garanta 21 pontinhos no Ranking. Em 2012, o Linha de Chegada (site para registro de treinos/corrida) lançou o Desafio e haverá uma nova edição. Excelente corrida!!! Fonte da imagem e notícia - Folha de São Paulo 

Parabéns Champion Run - Ibiapina!

Adidas Canalha? Isso mesmo, pois canalha é o apelido carinhoso do tênis de trilha Kanadia da Adidas. Adquiri o tênis na netshoes por R$ 135.92, tamanho 41, em janeiro/2016 e já encarei as seguintes provas com o "canalha": Palmácia Trail Run #DesafioVertical 2017 21K (Palmácia/CE) Cross Run Atletas do Futuro 2017 21K (Pindoretama/CE) Mundaú Beach Run 2017 15K (Trairi/CE) Desafio Chapada do Araripe 2016 50K (Barbalha/CE) Copa Serra Sertão 2016 21K (Palmácia/CE) Desafio 42K 2016 42K (Itabaiana/SE) Visualizando as provas acima já dá para imaginar serra, trilhas, estradinhas, riachos, pedras, piçarra, mata fechada, escaladas, topadas, arranhões, quedas, ou seja, esse canalha já me fez desbravar e sofrer bastante desde a sua chegada. Tênis leve, confortável, pouco amortecimento e boa aderência. Por fim, recomendo desde que proteja os pés com vaselina ou pomada para prevenir e/ou tratar assaduras, pois nas primeiras provas utilizei somente meia de poliamida e meus ...

Muito feliz em dar meu breve depoimento para o CORREFOR sobre o “Desafio 24h das capitais” que participei nesse final de semana pois, ano passado comprei o kit e não consegui ir. A ideia do desafio não é competir e sim colaborar, pois independente do tempo que deseja correr(o inscrito não tem obrigatoriedade de correr as 24h), você ajuda indiretamente a GRAACC, instituição que desde 1991 vem ajudando as crianças e adolescentes no combate ao câncer infantil, e 10% da renda é destinada ao instituto.  Cheguei na madrugada do sábado antes das 4h, pois queria dar uma motivada nos participantes nas 4 horas finais do desafio, mas, chegando lá, só encontrei o Dias se hidratando no ponto de apoio cedido pelo Marquinho do coco(Marquinho deixou a disposição dele tudo que estava ao seu alcance, água, coca-cola, etc.). Perguntei pelo pessoal e ele respondeu, estamos só “eu e Deus” aqui desde às 23h... Aquilo me deixou bem chateado, chateado com os próprios atletas, ou os que se dizem assim...

"Verás que um filho teu não foge à luta" Jéfferson Malveira, EU, conhecido popularmente como "Prefeito" do CORREFOR, sou um obeso que corre. Altura = 1,69 m Massa corporal (peso) = 105 kg IMC (índice de massa corporal) = 36,8 kg/m² → Classificação ⇒ OBESO No período de 1 a 7 setembro de 2017, três Gigantes do CORREFOR (Corredores de Fortaleza) finalizaram o Desafio da Independência, encarando por 7 dias seguidos a quilometragem escolhida. 5K x 7  - Dário Ferraz 21K x 7  - Jéfferson Malveira e Sidney Santos (dupla que desbravou o Desafio pelo 3º ano consecutivo) Ano passado, 2016, converti os quilômetros percorridos (147 km) em moeda (R$ 147,00) e realizei uma doação para que o Gigante Elione Sousa utilizasse na complementação de sua prótese de corrida. E nesse ano não poderá ser diferente, pois o valor será convertido em alimentos ou itens de higiene pessoal a serem doados juntamente com o Grupo kmSolidários (convertem de forma simbólica, quil...

Com o tema "Pra quem tem sede de saúde", a 8ª edição da Corrida da Cagece aconteceu nesse domingo dia 3 de setembro no Parque do Cocó. Com opção de 5 e 10 km, inscrição a R$ 45 mais doação de 1 brinquedo a ser doado para a campanha Sorriso Largo. A minha inscrição ganhei da promoção criada pelo CORREFOR . [KIT] Tradicional, com camisa, chip, número de peito e brindes de parceiros.   A entrega de kits foi realizada no Shopping Del Paseo no dias 31/08 e 01/09 de modo organizado e tranquilo. [LARGADA]  A largada ocorreu pontualmente às 06:30h. [PERCURSO] A largada, em frente ao Anfiteatro do Parque do Cocó, aconteceu na Av. Padre Antônio Tomás, sentido Av. Sebastião de Abreu passando ao lado do Shopping Iguatemi e subindo a Av. Engenheiro Santana Júnior.  1 volta completa deu certinho 5 km . Os atletas da categoria 10 km deram 2 voltas no percurso. O percurso foi muito do meu agrado por ter uma certa elevação nessas avenidas e abraçar o parque do c...

277 corredores cruzaram a linha de chegada no Palmácia Trail Run 2017 [ 6 K  - 41(M)/35(F) = 76 /  12 K  - 50(M)/19(F) = 69 /  21K  - 105(M)/27(F) = 132] *M - masculino/F - feminino Fonte - Cronoteam O Trail Run (tradução - corrida de trilha), modalidade do atletismo, vem ganhando espaço no Estado do Ceará por levar o desportista a ter um maior contato com a natureza e "fugir" um pouco do asfalto. Os percursos no Palmácia Trail Run #DesafioVertical apresentou estrada carroçal, singletrack , riachos, pedras, asfalto, vegetação nativa e subidas/descidas acentuadas com altimetria acumulada aproximada de 800 m. Todos os detalhes da prova foram apresentados no Congresso Técnico realizado no CRAS (Centro de Referência de Assistência Social) de Palmácia/CE. [KIT]  Camiseta, chip, número de peito, doce de amendoim e rapadura. Entrega dos kits na Loja Nutriente, congresso técnico e antes da largada. [TRANSLADO GRATUITO] A Prefeitura Municipal de Palmác...