[CORRIDA VIRTUAL] Corra para o Abraço

O incentivo à prática esportiva faz parte da busca constante por qualidade de vida. O CORREFOR, Correr & Fortalecer, Corredores de Rua de Fortaleza, está lançando sua Corrida Virtual, denominada "Corra para o Abraço", com o intuito de buscar superação com responsabilidade e despertar o espírito solidário.

[ATENÇÃO] REGRAS

• Meta semanal - 5, 10, 15, 21 ou 42 km (caminhada, corrida e/ou pedalada)
• Semana 1 -  22 a 28/07
• Semana 2 - 29/07 a 04/08
• Longão dos Pais - 8 ou 9/08 (5, 10, 15 ou 21 km)
• Ação Solidária - converta sua meta semanal em itens de doação e faça uma boa ação. Verifique se um familiar, parente, vizinho, amigo, instituição, ... está precisando de alguma ajuda e faça a sua parte. 
• Medalha - Sorrisos!!!!

[OBSERVAÇÕES]

1. Se possível, use máscara.
2. Mantenha uma distância segura. Tipo, avistou alguém, mola (sai voado).
3. Poste sua foto dos treinos e marque @correfor_oficial no Instagram.
4. No momento da doação, tire foto apenas dos itens. 
5. Fique atento às boas práticas, higienização e distanciamento social #XôCOVID
6. Caso esteja 100% no sedentarismo, por favor solicitar orientações de profissionais qualificados (médico, educador físico, nutricionista, fisioterapeuta, ...).

Abraço Virtual meus nobre Gigantes!

Por Jéfferson Malveira Cavalcante, "Prefeito" do CORREFOR.

Arte - Canva.